懷孕可以吃零食嗎
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月經期間可以吃獼猴桃嗎
患者問：
月經期間可以吃獼猴桃嗎
醫生答：月經期間可以適量食用獼猴桃。獼猴桃味酸、甘，性微寒，具有清熱止渴、健胃、通淋的作用，其中含有糖類、有機酸、氨基酸等多種營養物質，並且獼猴桃維生素C含量極高，經期適量食用獼猴桃可以有效補充月經期間營養的流失，並且可以美白肌膚，補充肌膚水分，改善經期皮膚狀況，還可以促進腸道毒素排出。但獼猴桃性寒，要註意經期不要過量食用。
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