黃秋葵的功效與作用有哪些
黃秋葵有增強身體耐力,抵抗疲勞,改善腎虛的作用,而且黃秋葵的種子炒熟後磨碎,可作為咖啡的替代品,黃秋葵還具有一定的養胃護胃的功效,可以有效幫助消化,用於治療胃炎和胃潰瘍等疾病,有效保護皮膚和胃腸粘膜,防止便秘發生。黃秋葵屬於低脂低糖的食物,可作為減肥食品進食,而且其中富含鋅和硒等微量元素,可以有效增強人體抗癌、防癌的能力,還可以有效降低體內膽固醇的含量。
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