男人吃山楂有什麼好處

男人吃山楂有什麼好處

山楂可以防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠狀動脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓，以及膽固醇的作用。而且可以防止動脈硬化、防衰老、抗癌的功效，山楂還具有止咳化痰、平喘、抑制細菌以及治療腹痛腹瀉的作用。山楂可以幫助消化促進腸胃蠕動達到清宿便排腸毒的作用，當中富含豐富的脂解酶，可以有效促進脂肪的消化與吸收，可減輕油膩食物在體內的不良影響，從而達到減肥的目的。而且山楂中也含有豐富的維生素c以及礦物質等，有效增強機體免疫力。