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頭暈吃什麼食物好

2018-07-16 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

頭暈吃什麼食物好

醫生答：

頭暈不是一個獨立的疾病，是很多疾病的伴隨癥狀。可以多吃水果，雖然不能達到治療的效果，但是可以起到緩解的作用。比如說橘子，能夠解除焦慮緊張、沮喪的心情，對緩解頭暈有效果；芒果對於暈車、暈船有一定的止吐作用；龍眼、桂圓，對失眠頭暈有很多的效果；山楂能降血脂，降血壓的作用，能減輕頭暈；草莓和葡萄對緩解頭暈也有一定的作用。