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補充雌激素的食物有哪些

患者問:

補充雌激素的食物有哪些

醫生答:

補充雌激素的食物,首先可以選擇新鮮的豆漿,因為大豆裡面含有大量的大豆異黃酮,是天然的植物性雌性激素,所以經常喝豆漿可以補充雌性激素。另外,蜂王漿中含有動物性雌性激素,經常喝蜂王漿,也會補充雌性激素,還有黑豆、花生,都有補充雌激素的作用,但是在服用上述食物的時候,一定要排除是否有子宮肌瘤。因為子宮肌瘤是雌激素依賴性腫瘤,所以不可以吃上述食物。

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