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麻辣八爪魚

八爪魚,又稱章魚,由其八個觸角而得其名。含有豐富的蛋白質、礦物質等,具有抗疲勞、抗衰老的功效及補血益氣、治癰疽腫毒的作用。自己嘗試做瞭一道川味的麻辣八爪魚,味道挺棒。

麻辣八爪魚的食材:

八爪魚1200克、郫縣豆瓣醬1勺、蔥、薑、麻椒、幹辣椒若幹、生抽1勺、蠔油半勺、鹽、雞精適量、啤酒半罐

麻辣八爪魚的做法:

1.八爪魚去牙、內臟,清洗幹凈;

麻辣八爪魚

2.清水燒開,將八爪魚在開水中燙10秒鐘後撈出,再過一遍涼水;

麻辣八爪魚

3.起鍋燒油,放入一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油後下蔥、薑、麻椒、幹辣椒;

麻辣八爪魚

4.加半罐啤酒,一勺醬油,小勺蠔油提鮮,加少許白糖、鹽、雞精;

麻辣八爪魚

5.下八爪魚,翻炒均勻後出鍋。

麻辣八爪魚

成品圖:

麻辣八爪魚

小貼士:

1.一般人都可食用,尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人食用;2.適宜產婦乳汁不足者食用。

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