頸神經痛什麼癥狀
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腿部刮痧能瘦腿嗎
醫生答:腿部刮痧是通過刮痧腿部多餘的脂肪和毒素,使其通過毛孔排出體外,以達到瘦腿的目的。應該從膝蓋骨往下刮,每次都是一個方向,不能來回刮,如果患有下肢靜脈曲張或水腫,應該從下往上刮,以改善血液循環,否則會越刮越嚴重。刮痧時小腿應處於最自然的放松狀態,每次刮痧20分鐘,每天一次。刮痧前應在腿上塗潤滑介質,以防疼痛。
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