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吃什麼對神經恢復快速

2018-08-13 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

吃什麼對神經恢復快速

醫生答：

吃魚頭能使神經快速恢復。在魚頭中含有非常豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質生成的重要來源。可以增強人的記憶、思維和分析能力，並且能控制腦細胞去營養神經，從而可以延緩它的衰老。此外，魚肉還是很好的蛋白質和鈣質的最佳來源，它是獨一無二的，特別是還含有大量的不飽和脂肪酸，對大腦和眼睛的正常發育起到尤為重要的作用。