枕下神經痛的治療方法
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經期吃山楂可以嗎
醫生答:月經期不建議吃山楂,山楂有活血的作用,容易導致月經量增多。在月經期間應該少吃寒涼活血的食物,例如:火龍果、螃蟹、空心菜、苦瓜、桑葚、奇異果等;多吃一些滋補的食物,另有牛肉羊肉,豆制品奶制品等。同時月經期應該註意保暖、避免著涼、註意外陰清潔,可以使用溫開水清洗外陰。每兩個小時更換一次衛生巾,減少細菌的滋生。
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