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月經期間能吃大豆異黃酮嗎

患者問:

月經期間能吃大豆異黃酮嗎

醫生答:

月經期能吃大豆異黃酮。大豆異黃酮的分子結構與人體雌激素類似,具有雌激素活性,具有重要的生理功能,大豆異黃酮可以調節雌激素分泌,對雌激素有雙向調節作用,可以調節雌激素分泌不均所致的經期不適,此外大豆異黃酮還可以改善女性的皮膚質量,使皮膚光澤有彈性,防止女性卵巢功能過早衰退。另外,還可以補充鈣質,防止經期過度勞累、以及骨質疏松的發生。

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