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來月經疼怎麼辦

2018-08-16 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

來月經疼怎麼辦

醫生答：

痛經最簡單、有效的辦法就是熱敷，用熱毛巾或熱水袋，敷下腹部，這樣可有效的緩解子宮的痙攣，促進血液循環，使經血通暢的流出，從而達到緩解痛經的目的。或者可以按摩，用手掌，按住臍下三橫指的部位，順時針方向旋轉按摩，也可以有效緩解痛經癥狀。如果實在疼痛難忍，也可以服用一些止疼藥，但止疼藥不能長期服用，會對身體造成一定傷害。