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來月經可以吃西瓜嗎

患者問:

來月經可以吃西瓜嗎

醫生答:

月經期可以適當吃西瓜,在水果種類方面沒有什麼特殊禁忌,常溫的就可以。最主要是不要吃過於寒涼或者生冷的食物,尤其是從冰箱裡直接拿出來的,包括水果,因為過於寒涼的會導致宮寒,月經血淤積不通暢引起痛經。當然如果平時就有痛經,建議月經期肚子保暖,可以喝紅糖水,癥狀嚴重時可以服用止疼藥元胡止痛片、佈洛芬或者戴芬對癥治療。

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