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胃肚子長期脹氣怎麼辦

2018-08-20 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

胃肚子長期脹氣怎麼辦

醫生答：

胃腸容易脹氣時，胃腸脹氣大部分是由於飲食而引起，所以應盡量改變飲食習慣，少食多餐，細嚼慢咽，少食豆類、甘藍、菜花、白蘿卜、全麥面粉及香蕉等易產生氣體的食物，可以多食用一些米湯、粥類等，促進氣體的排出。另外患者還應該註意腹部保暖，防止感受寒邪而出現腹脹。同時還可以配合使用促胃腸動力藥及消化酶制劑，促進食物消化及胃腸蠕動。