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來大姨媽不能吃什麼水果

患者問:

來大姨媽不能吃什麼水果

醫生答:

月經期間不能吃一些寒涼性的水果,比如西瓜、柿子、香蕉、甜瓜、獼猴桃等,更不能吃冰鎮的水果,月經期間吃瞭,可能會導致經血量減少,經血淤滯,引發痛經等不適癥狀。可以吃一些大棗、木瓜、榴蓮、桂圓等偏熱性的水果,也可以將水果蒸煮以後再吃。另外,月經期間,要註意保暖,特別是小腹部的保暖。

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