蓮子的功效與作用
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懷孕瞭可以吃火鍋嗎
醫生答:懷孕可以吃火鍋,但建議去衛生環境良好的店或者在傢中食用。孕婦在孕期前3個月因為孕吐食欲較差,所以可以選擇自己喜歡吃的,但要註意營養。懷孕期間飲食以營養均衡、少食多餐為原則。所以孕婦沒有太多忌口,隻要不食用油炸及咖啡等食物,其他食物都可以食用。火鍋底料要選擇清淡,所選食材要以蔬菜、瘦肉等為主,魚丸等食材不建議食用。
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