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孕婦復合維生素吃到什麼時候

患者問:

孕婦復合維生素吃到什麼時候

醫生答:

女性在懷孕期間可以使用復合維生素,常規是懷孕3個月內使用,每日1片即可。食物含有多種維生素,建議孕婦多食用富含維生素的新鮮蔬菜和水果,如油麥菜、菜花、西蘭花、菠菜、芹菜、紫甘藍、小白菜、小油菜、蘋果、橘子、火龍果、香蕉、哈密瓜等食物。忌食辛辣冷涼食物,少吃多餐,不要過饑過飽,保證充足的睡眠,積極做產科檢查。

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