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孕晚期吃橙子對胎兒好嗎

患者問:

孕晚期吃橙子對胎兒好嗎

醫生答:

孕婦在孕晚期可以吃橙子,為孕婦和胎兒補充充足的營養,橙子性涼,味酸,富含糖類、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠、有機酸、維生素。具有健脾開胃,生津止渴,寬胸化痰,清腸排毒通便,保護血管,降血脂等功效。橙子富含豐富的維生素,增強孕婦免疫力,有利於胎兒的組織器官的健康發育。橙子富含黃酮類化合物,可改善孕婦皮膚,使皮膚細嫩光滑。

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