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甲亢食療菜譜

患者問:

甲亢食療菜譜

醫生答:

甲亢一旦診斷明確,首先要做到低碘飲食,也就是海裡的東西都不能吃,像海帶紫菜,蝦皮等不能吃。日常的碘鹽也慎用,如果買不到無碘的鹽,可以將有碘的鹽在鍋裡多炒一會兒,讓碘揮發就可以瞭。甲亢病人應該保證熱量,比如早餐,可以主食在一百克左右,外加牛奶雞蛋等食物,甲亢病人的蔬菜,應該豐富,每餐在200克左右。可以吃白菜,蘿卜,茄子,油菜,西紅柿等,睡前可以加餐牛奶或豆漿等。

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