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孕婦吃冬棗對胎兒有好處麼

2018-08-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦吃冬棗對胎兒有好處麼

醫生答：

妊娠期間適量食用一些冬棗對胎兒有益。冬棗味甘，性平，歸屬於脾經及胃經二經，具有解毒保肝、調節免疫系統及保護心血管的作用。並且冬棗皮薄質脆、果肉豐盈飽滿，營養價值比較高，其中含有豐富的氨基酸、蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、多種維生素及礦物質元素，可以有效滿足孕婦孕育胎兒所需的營養物質，另外還可以使胎兒肌膚更加白嫩細膩。