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產婦可以吃芒果嗎

患者問:

產婦可以吃芒果嗎

醫生答:

大部分女性在產後可以吃芒果,對芒果過敏的產婦忌食。芒果具有豐富的藥用價值和食用價值,芒果富含維生素、蛋白質、果糖、氨基酸、有機酸、葉酸、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、芒果酮酸等營養物質。具有生津止渴、利尿消腫、醒脾開胃、止咳化痰、清熱解毒等功效。產婦吃芒果可以補充多種營養,可提高免疫力,預防感染性疾病的發生。可醒脾開胃,增進食欲。芒果含鐵,可以補充鐵質,預防產後缺鐵性貧血的發生。

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