小孩扁桃體發炎發燒怎麼退燒最快
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落枕瞭怎麼辦
患者問：
落枕瞭怎麼辦
醫生答：落枕是一種常見的病情，一般發生於青壯年。在冬春季的時候較多見，可以治療落枕的方法有以下幾種:1.可以進行一下局部熱敷緩解疼痛。2.可以調整一下枕頭的高度，最好是使用一些比較低的枕頭。3.可以自己用手指指腹或者是掌心進行一下按摩。4.也可以去找中醫進行一下穴位的按摩法。5.多註意進行一些脖子的保暖。6.也可以在脖頸部進行一下拔罐。
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