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心情不好會不會影響月經

2018-07-01 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

心情不好會不會影響月經

醫生答：

心情不好是會影響月經的，月經可以根據精神緊張，壓力大，焦慮，勞累，睡眠不足，飲食結構發生改變，生活環境發生改變或使用藥物而出現延期或提前的情況。建議放松心情，適當的參加一些體育鍛煉，經期建議避免劇烈運動，避免食用生冷食物。可以用紅糖生薑煮水喝，有利於經血排出。如果有性生活史，月經出現延期，首先要排除早孕的可能。