感冒嗓子疼不能吃什麼水果

1、龍眼

龍眼當中含有非常豐富的糖分，吃起來非常的清甜，這也是龍眼受到很多人喜愛的重要原因之一，但是龍眼和荔枝一樣，吃多瞭之後會讓我們的身體出現上火的情況。在感冒的時候，最重要的就是要想辦法維持住我們身體中的各項平衡，避免我們的身體出現火氣過旺，或者是身體進一步虛弱的情況。如果這個時候我們食用瞭過多的龍眼，可能會導致我們體內的火氣過旺，進而加劇我們感冒和嗓子疼的情況。

2、冬棗

冬棗吃起來非常的清脆爽口，而且冬棗當中也含有很多的纖維素和大量的維生素C，女生們都深信如果可以每天保持對於冬棗的食用，可以幫助我們起到美容養顏、補充血氣的效果。但是冬棗如果食用過多，很容易就會使我們出現肚子脹氣、消化不良的情況。在我們感冒嗓子疼痛的時候，原本腸胃的消化吸收能力就會因為生病而被弱化，如果這個時候再食用冬棗，隻會使這種不舒服的情況進一步的加劇。如果一定要食用冬棗，或者十分想吃冬棗的話，就一定要將冬棗蒸熟之後再食用。蒸熟後的冬棗會因為高溫而出現一定的化學反應，從而使其果肉變的細致柔軟，對我們的腸胃的刺激效果也就因此而降低瞭。