牙齒松動的原因 幫你預防牙齒松動

牙齒松動多數是由於牙齦萎縮引起的，牙齦萎縮會引起特有的咬痛感，通常是平時不痛，咀嚼食物時疼痛。原因是牙齦萎縮，令牙根與牙床缺乏瞭牙齦的軟墊作用，導致牙光孔刺激到牙神經產生疼痛感，可以說這是導致我們出現牙齒松動的最大原因瞭，所以在平時的生活中就要註意保護我們的牙齒和牙齦健康才行瞭。

首先我們需要通過使用合適的產品進行必要護理，才能令萎縮的牙齦康復再生膨脹，重新緊密包裹松動的牙齒。少吃堅硬的食物 人的牙齒上包有一層琺瑯質，若經常吃一些堅硬的食物，會使這層琺瑯質因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質暴露在外，使牙髓神經失去保護。因此，應盡量少吃甘蔗、榛子等堅硬的食物，更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子，以防止牙齒受到損害。

既要常漱口，又要常刷牙。有的人認為隻要經常漱口就能保護牙齒，不必總刷牙。其實，常漱口很有必要，但漱口代替不瞭刷牙。因為刷牙既能清洗牙齒表面的污垢，又能殺滅口腔中的細菌。人們長期堅持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，應該養成常刷牙和常漱口的習慣，同時我們還需要定期的進行洗牙瞭，這樣是可以讓我們徹底的清潔口腔健康的瞭，這對我們人體健康來說也是有很大幫助的，是大傢不能錯過的好選擇哦。