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如何保養私處緊致

2018-08-16 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

如何保養私處緊致

醫生答：

通過運動來鍛煉私處肌肉，來恢復陰道的彈性和韌性，比如遊泳、瑜伽、紮馬步等運動，但是過程比較緩慢，需要長時間的堅持才可以看到效果。也可以使用縮陰產品來保養私處或者做一些縮陰運動，並且保持私處的幹爽透氣，少穿緊身褲或者貼身的褲子，避免穿緊身尼龍內褲，應選擇棉質內褲，過緊的褲子會增加女性陰道炎的發病幾率，少用洗液清洗陰道甚至過度刷洗陰道。