尾巴骨疼緩解小竅門

尾巴骨疼緩解小竅門

尾巴骨出現瞭疼痛，首先要明確一下有沒有受到外傷，外傷容易導致尾骨骨折同時伴有脫位。大部分情況下可以通過保守治療，避免坐立，睡覺的時候趴著睡覺或者側躺著休息，避免平躺。受傷兩天之內進行間斷性的冷敷，受傷兩天之後可以局部熱敷，使用消炎鎮痛藥物對癥治療。如果沒有受到外傷，由於尾骨的部位軟組織比較少，考慮是長時間坐立導致的局部受到壓迫引起無菌性的炎癥。平時避免長時間坐立，坐著的時候下面墊個軟墊子，局部熱敷消炎鎮痛，必要的話可以進行封閉治療。