肚子脹有氣怎麼辦
建議服用木香順氣丸,健脾丸或者黃連素治療,也可以口服健胃消食片或者嗎丁啉,促進胃腸蠕動。平時要根據季節變化增減衣服,避免著涼;註意飲食搭配合理,營養均衡,多吃富含纖維素的食物,多吃蔬菜水果,避免進食速度過快,不要吃產氣多的食物;飯後要適當的散步或者進行腹部按摩,也可以進行局部熱敷,都有助於緩解癥狀。
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