針灸一般紮多長時間

針灸是中醫的外治法，一次紮針多長時間比較合適，在臨床上每次留針的時間在20-30分鐘，也就是說每次紮針20-30分鐘就足夠瞭。人體經絡的氣血在運行當中，一天需要在人身體當中運行50圈。一天24小時平均下來每一圈大概27-28分鐘，因此是留針20-30分鐘的緣由。
有些病癥或者特殊針法需要長留針，比如說腕踝針作為針法，有可能要留針30-40分鐘以上。還有某些病癥需要短時間地留針或者長時間地留針，這都需要聽醫生的安排。