推薦三種改善面色暗黃的偏方

偏方一

做法：選用三十克酸棗仁，十五克桂圓肉，十克紅糖，一百克粳米。前兩味洗凈，切成小粒，一同入鍋，加粳米（淘洗幹凈）和1000克清水熬煮成粥，出鍋前調入紅糖，早晚食用。

功效：服用這道食療偏方可以補益心脾、安神潤膚，對於心脾氣血不足導致的肌膚幹燥、面色暗黃的癥狀有很好的改善作用。

偏方二

做法：選用一斤黃鱔，當歸、黨參各十五克，精鹽、料酒、薑片、蔥段、蒜瓣各適量。當歸、黨參洗凈裝入紗佈袋中，紮緊袋口；黃鱔去掉內臟、頭、尾和脊骨。將黃鱔、藥袋同放沙鍋中，再放入精鹽、料酒、薑片、蔥段、蒜瓣和清水，大火燒開後改小火再燉煮一小時，棄除藥袋，食肉飲湯。

功效：服用這道食療偏方可以補血益氣，增強體質，能有效改善面色暗黃的現象。

偏方三

做法：準備一個新鮮紫河車（胎盤），一百克小米。紫河車洗凈切碎，每次一百克，與小米同煮為粥，日服1劑，分三次溫服。

功效：服用這道偏方，能夠補腎健脾，潤澤肌膚，補血養血，對於那些由於腎衰脾虛導致的面色暗黃的人群有顯著的調理效果。

如果出現瞭面色暗黃，又不知道該如何進行改善的話，那麼上面介紹的這三道食療偏方是可以試一試的。可以根據上文介紹的制作方法來制作這些偏方進行服用，不僅能夠有效的改善面色暗黃的問題，而且能夠輔助緩解其它的一些病癥。