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白江豆的功效與作用

2018-07-16 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

白江豆的功效與作用

醫生答：

白江豆中富含優質蛋白質，碳水化合物以及多種維生素，微量元素等營養素，營養價值較高。經常吃白江豆可以提高人體的免疫力，刺激免疫球蛋白的活性，增強人體抵抗疾病的能力，對人體健康十分有益。白江豆中所含的b族維生素含量也比較高，可以促進腸胃道蠕動，抑制膽堿酶的活性，幫助人體消化，促進食欲，有效吸收營養成分並可以預防便秘。