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困睡不著是怎麼回事

患者問:

困睡不著是怎麼回事

醫生答:

困睡不著也叫失眠。焦慮性失眠,一上床或者要上床之前,就擔心睡不好,持續一段時間,用安定類的藥物,比如阿普唑侖、艾司唑侖、奧沙西泮或者地西泮。服藥超過2片以上還睡眠不好,叫做嚴重失眠。抑鬱性失眠,一上床就感覺到有不愉快的事情,控制不住地在腦海裡出現,心情鬱悶,影響睡眠。這種病人常常服安定,沒有效果,因為安定隻有抗焦慮的作用,沒有抗抑鬱的作用。

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