風寒感冒咳嗽吃什麼

1、可樂煮薑湯：薑湯是具有明顯的祛除寒邪之氣的典型代表，薑湯在一定程度上對於緩解咳嗽也有比較顯著的作用。而且除瞭這個功效之外，可樂煮薑湯可以幫助暖胃，促進腸胃的蠕動，我們知道一般情況下，如果感冒的話，容易導致病人沒有胃口。那麼這個時候吃一些促進胃口提升的食物是再好不過瞭。

2、蔥白粥：我們知道蔥可以有效地幫助我們將體內的寒氣散出去，並且促進身體發熱，對於治療風寒感冒有一定的幫助作用。而且蔥白粥裡可以適當地添加一些跟蔥比較搭的食物，可以幫助補充營養。

3、飲用紫蘇茶：紫蘇這個名字給人一種詩情畫意的感覺，紫蘇，性溫，對於調理肺經有比較好的作用。並且紫蘇可以有效地幫助散寒祛濕，在風寒感冒的初期作用比較顯著。

對於風寒感冒來說有效地促進體內的寒氣散發出去是比較關鍵的，同時，我們需要註意的是風寒感冒的飲食與普通的感冒要註意加以區分，從而發揮其針對性作用。