薏米荷葉葛根一起煮的功效與作用、禁忌和食用方法

薏米荷葉葛根一起煮簡述

功

清暑化濕、健脾益胃

宜

暑熱煩渴者、脾胃虛弱者

忌

無特殊禁忌人群

薏米荷葉葛根一起煮營養功效

薏米荷葉葛根一起煮具有清暑化濕、健脾益胃的功效。

1、清暑化濕

荷葉味苦，性平，有清暑化濕的功效。薏米味甘、淡，甘淡滲濕，有利濕的功效。故薏米荷葉葛根一起煮具有清暑化濕的功效，可用於暑熱煩渴、水腫、小便不利等病癥。

2、健脾益胃

薏米入脾、胃經，有健脾益胃的功效，故薏米荷葉葛根一起煮可用於改善脾胃虛弱所致的脾虛泄瀉、食少納差等病癥。

薏米荷葉葛根一起煮營養價值

暫未知

薏米荷葉葛根一起煮註意事項

不宜同食

1、辣椒

薏米、荷葉、葛根均屬於中藥材，一起煮不宜與辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低藥效。

溫馨提示

薏米荷葉葛根均存在藥效，建議遵醫囑進行配伍服用。

薏米荷葉葛根一起煮食用方法

1、煎煮

將薏米、荷葉、葛根洗凈，放入砂鍋中，加清水煎煮，即可飲用。