蓮子的功效與作用
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牡蠣肉
脾虛肥胖的問題是現在很多人都會存在的,所以在這時候就要註意飲食的禁忌才行,在這時候牡蠣肉是我們不推薦大傢去吃的,這樣的食物性質微寒,味甘咸,雖有滋陰養血作用,但多食久食則導致脾胃虛寒,加重消化系統慢性疾病的病情,凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良癥、慢性腹瀉者均忌多食,否則不僅會導致脾虛的問題嚴重,還會出現發胖的情況。
梨子
梨子是非常不錯的一種水果,吃起來的味道非常好,但是脾虛肥胖的人群不適合吃,生梨性涼,脾虛切忌。正如《飲食須知》中所言:“多食令人寒中,損脾,生食多成冷痢。”《本草經疏》亦雲:“脾虛泄瀉,法咸忌之。”清·王孟英也曾指出:“中虛寒瀉者忌之。”所以能發現梨子對脾虛肥胖的人群不適合吃,尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者,切勿食用,所以我們必須要小心避免。
山楂
山楂能開胃消食,但有損害脾胃之弊,也就是說山楂不適合給脾虛肥胖的人群吃。而且《本草經疏》中也指出:“脾胃虛,兼有積滯者,當與補藥同施,亦不宜過用。”很多人都覺得吃山楂促進腸胃健康,而且因此,脾虛之人勿食之,更忌多食常食,所以說脾虛肥胖的人群不適合吃山楂。
脾虛肥胖的問題是現在很多人的問題,這樣的情況也是很常見的, 不少人都存在這樣的問題,所以在這時候需要註意飲食,特別是要小心避免飲食的禁忌才行,上面介紹的這些情況就需要我們小心,都是脾虛肥胖的人群不適合吃的。
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