發低燒小偏方

發低燒小偏方

發低燒的時候我們時常出現四肢無力、頭部昏脹等情況，這個時候使用一些小偏方可以幫助我們有效的緩解發低燒的情況，這裡就介紹幾個小偏方給大傢。

1、多喝檸檬水

發低燒的時候我們要對自己的身體不斷進行水分的補充，這樣才能夠在一定程度上緩解我們身體中因為高溫所導致的水分缺失的情況。但是白開水喝起來總是平淡無味的，讓人難以長期的飲用下去，這個時候我們可以切一些新鮮的檸檬，加入到溫開水之中，這樣子既可以增加溫開水的口味，又可以在一定程度上幫我們的身體補充維生素C。當我們的身體當中的維生素C成分足夠多的時候，低燒的情況也可以得到一定程度上的緩解。

2、冰糖雪梨水

在發低燒的時候，我們可以制作一些冰糖雪梨水來飲用，冰糖雪梨水可以幫助我們的身體清熱降火，從而達到緩解發低燒的情況。在制作冰糖雪梨水的時候，要選用新鮮的大雪梨，這種梨子當中含有非常豐富的水分，可以使得梨汁與水完美的融合，從而增加梨湯的口感。首先將雪梨洗凈並切切成塊狀之後，放入到清水當中，先大火煮上五分鐘，待梨子在水中出現不斷的翻滾情況時，轉為小火，煮上二十分鐘左右，加入一些黃冰糖即可。這裡需要註意一定要使用冰糖，不要用白砂糖，冰糖具有很好的清熱降火的效果，而白砂糖則相反，隻會增加我們體內的燥火，加重低燒的情況。

發低燒按摩哪裡

按摩是很傳統的中醫治療手段，在發低燒的時候，我們可以使用按摩的方式來對自己的身體進行一些按摩，從而改善我們發低燒的情況。這裡就介紹一些可以進行按摩的部位給大傢。

1、頭部

在發低燒的時候，往往伴隨著頭部疼痛的感覺，這個時候對頭部進行適度的按摩是可以有效的緩解頭疼的狀況的。而且通過對頭部的按摩，也可以通過刺激我們頭部的血液循環，來緩解由於低燒所引起的註意力不集中和渙散的情況。按摩頭部的時候，可以使用指腹從頭部的發際線處開始，使用按壓的方式，沿著發際線向頭的後部不斷的進行按壓按摩，這樣子可以使我們的頭部得到一定的減壓。另外，也可以去專業的按摩店，請專業人士對頭部進行按摩。需要註意的是，在按摩頭部的時候，一定要註意對太陽穴的按摩，因為太陽穴是一種相對虛弱的穴位，如果按摩不當，很容易導致身體的傷害。

2、全身

發低燒的時候，渾身酸痛的情況也是會經常出現在我們的身上。這個時候可以選擇進行全身按摩來緩解酸痛，並且對自己的身體進行減壓。全身按摩我們就不適合自己在傢裡面進行操作瞭，因為一個人無法按摩到自己的全身，而且進行全身按摩所需要的時間也相對較長，需要耗費極大的精力和能量。大傢可以前往專業的按摩店進行按摩。