喝酒後頭疼吃什麼好

1、蜂蜜水

蜂蜜素來可以用來美容養生，早起一杯蜂蜜水可以幫助我們促進腸胃蠕動，蜂蜜水護理腸胃的功能在酒後同樣有效。蜂蜜中富含大量天然果膠，這些果膠可以與殘留在體內的酒精快速中和，從而減少體內殘留酒精的數量，進而幫助我們緩解頭痛。用溫開水沖服蜂蜜水，可以最大程度的保留蜂蜜中的果膠成分，切忌使用熱水沖蜂蜜，過高的溫度會破壞蜂蜜中的營養成分，使其效果大打折扣。

2、西紅柿汁

西紅柿平時吃起來酸酸甜甜，最能提升胃口和食欲，在酒後食用西紅柿，還可以幫助我們有效的緩解頭疼的癥狀。西紅柿中含有的維生素和果酸可以促使我們的胃部形成脂質附著在胃部，從而緩解酒精帶來的不適。可以使用破壁機加入水將西紅柿打成果汁，這樣的西紅柿汁中含有大量的纖維素和維生素。

3、酸葡萄

葡萄中含有的葡萄酸可以與酒精發生化學反應，從而使酒精從我們的體內減少。當體內酒精減少之後，頭疼的癥狀也就可以隨之得到緩解瞭。這也是為什麼在喝酒的時候，一邊喝酒一邊喝葡萄汁，不僅可以增加酒量，還可以預防喝醉後頭疼的原因。但是新鮮的葡萄隻要註意趕緊喝掉，久置在空氣中後，葡萄隻會被空氣氧化，效果也會降低。