孕婦肚子脹氣喝什麼茶

1、玫瑰茶

玫瑰花不僅僅是用來表達愛意，同時也是一味珍貴的中藥，搭配茶葉可以加工成玫瑰茶，用熱水沖泡，花骨朵慢慢在水中綻放，飄出香甜的花香，溫熱時飲用，可以為孕婦調理血氣，發體內的鬱氣，還能保護腸胃。

2、陳皮茶

陳皮其實就是橘子皮，幹燥處理後就叫陳皮瞭，可以沖水喝，也可以煮水喝。對孕婦的胃腹脹氣滯氣有疏解的作用。同時陳皮茶具有開胃的作用，對消化不良，惡心也有很好的緩解作用。陳皮雖然是新鮮的橘子皮制成的，但是不建議直接用鮮橘皮來沖泡，營養成分不一樣。陳皮的藥用營養價值更高，而且鮮橘皮會有農藥物、保鮮劑的殘留，對孕婦身體有害。

3、柚子茶

柚子茶的功效在《本草綱目》中就記錄瞭“飲食，去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳”。孕婦如果害怕買的柚子茶糖分過高，也可以在傢自制。同時柚子茶裡含有豐富的維生素C，搭配少量蜂蜜，可以幫助腸胃的消化，對便秘也有一定的作用。