感冒瞭用藥註意事項

1、避免辛辣食物

在感冒的時候，我們一定要避免食用辛辣食物這一類刺激類的食物，這些食物可能會導致我們身體出現上火的情況，加重我們體內的火氣，導致我們的身體出現咽喉疼痛的情況。另外，原本在感冒的時候我們就應該盡量的清淡飲食，服用辛辣的食物會使我們身體內部發生紊亂，從而不利於我們身體恢復健康。

2、多吃水果

在服用藥物的時候，我們可能會因為藥物過於苦澀，而出現食欲下降、胃口不好的情況，這個時候我們可以食用水果來緩解藥物所帶來的苦澀口感。在喝完藥之後稍微吃一點水果，不僅可以減輕藥物帶來的苦澀口感，也可以同時為我們的身體補充維生素，確保我們身體的健康，增強我們身體的抵抗力，從而加快我們感冒治愈的速度。

3、註意休息

服用感冒藥物之後，我們通常都會覺得很困，因為感冒藥中大都含有使我們身體疲乏的成分。這個時候，我們一定要保持充足的睡眠，隻有這樣，才能確保我們的錢身體得到足夠的休息，使身體能夠在藥物的幫助下是我們的身體進行自我修復，避免出現其他感冒並發癥的出現。