嗜睡對身體有什麼影響
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1、列缺穴
按摩列缺穴,可以達到止咳化痰的功效,。兩手交叉,將食指放在手腕的側面,找到食指骨頭上一個縱向裂隙,然後進行按壓即可。
2、照海穴
照海穴主要是鏈接腎上的經穴。列缺與照海兩穴會聚於咽喉處,列缺通任脈,照海通陰蹺脈,兩穴形成一對兒經典的組合。照海穴就是內踝的末端有一個明顯的骨縫,進行按壓即可。
3、少商穴
按壓少商穴可以接肺熱,能夠緩解寶寶嗓子有痰的癥狀。用指甲掐按少商穴窄小的區域,可能會出現灼熱痛感,這是正常的現象。另外還可以采用針刺的方法,這樣是可以有效緩解咽喉腫痛的。
4、大椎穴
當你低頭時,脖頸後方突起的那塊骨頭的下方一塊就是所說的大椎穴,這裡匯聚瞭人體的陽氣。用手按壓搓脖頸後方的大椎穴,可以舒活筋骨,順氣,治療嗓子有痰。
5、魚際穴
魚際穴位於人體手掌第一掌骨的邊緣位置。在按壓這個穴位時要用力,盡量使自己感到一種酸脹感才能達到按摩的效果。對於寶寶來說,寶寶皮膚嬌嫩,不能太用力,稍微按摩使寶寶癥狀有所緩解即可。
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