野南瓜根的功效與作用、禁忌和食用方法
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大傢可以用生薑紅花泡腳,需要準備適量紅花,一塊新鮮的生薑,還需要一些鹽,先用刀把生薑拍扁,紅花用紗佈包好放在水裡一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
還可以使用艾葉泡腳,需要準備適量幹艾葉,先在鍋裡面加入適量的水煮開,然後再用熱水浸泡艾葉20分鐘以後加適量的水泡腳,艾葉加生薑可以治療風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。艾草加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血。艾草加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
還可以使用當歸桂圓泡腳,需要準備適量桂圓肉,一些當歸,把桂圓和當歸放到鍋裡面,然後再加入適量清水煎煮40分鐘左右,去除渣滓把汁液取出來,然後再和適量的開水一起倒進洗腳盆裡面。先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡30分鐘。功效:美容養顏,靚膚。
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