內分泌失調怎麼吃 這些水果很不錯
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核桃油是選取優質的核桃仁做原料,並采用國際領先的工藝壓榨而成的植物油。核桃油功效與作用有很多,有“東方橄欖油”之稱。
核桃油中富含高達92%左右的不飽和脂肪酸,其中人體必需脂肪酸—亞麻酸的含量達7.9%,是自然界中α一亞麻酸含量最高的植物油脂。在促進血液循環、防止動脈硬化及高血壓、預防和控制糖尿病等方面都有作用。核桃油中的多不飽和脂肪酸比例與母乳相似,極易吸收。其次,核桃油中的磷脂含量豐富,能增加細胞活性,能促進兒童神經系統、骨骼和大腦發育。
此外,由於核桃油富含人體必需脂肪酸,同時還富含一種與皮膚親和力很強的角鯊稀。因此,核桃油還有美容養顏的作用,吸收迅速,有效保持皮膚彈性和潤澤。
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