香菜紅棗紅糖水的功效與作用、禁忌和食用方法

香菜紅棗紅糖水簡述

功

發表透疹、益氣健脾

宜

脾氣虛者

忌

糖尿病患者

香菜紅棗紅糖水營養功效

香菜紅棗紅糖水具有發表透疹、益氣健脾等功效。

1、發表透疹

香菜可發表透疹，紅糖可溫中散寒，紅棗可調和藥性，因此香菜紅棗紅糖水具有發表透疹的功效，可以用於麻疹不透、風寒感冒等病癥。

2、益氣健脾

紅棗可補虛益氣、健脾和胃，紅糖可疏肝健脾、止痛益氣，香菜可健胃消食，因此香菜紅棗紅糖水可具有益氣健脾的功效，可以用於脾氣虛引起的倦怠乏力、泄瀉等病癥。

香菜紅棗紅糖水營養價值

暫未知

香菜紅棗紅糖水註意事項

不宜同食

1、蜂蜜

蜂蜜含糖量較高，與香菜紅棗紅糖水同飲，可能導致血糖波動。

溫馨提示

香菜紅棗紅糖水不建議大量飲用，可能會導致尿頻。

香菜紅棗紅糖水食用方法

1、熬煮

取適量香菜、紅棗洗凈放入鍋中，加入適量紅糖、清水熬煮即可。