改善腎功能的食療藥膳方介紹

枸杞豬腰粥

做法：準備十克枸杞子，豬腎一個(去內膜，切碎)，二兩粳米，蔥薑食鹽少許，同煮成粥。

功效：服用枸杞豬腰粥可以益腎陰、補腎陽、固精強腰，對於出現腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等病癥很有調理效果。

炒核桃仁

做法：準備十克核桃仁，炒香嚼食。

功效：食用炒核桃仁可以補腎溫肺、潤腸通便，不僅可以改善腎功能還可以輔助治療腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便秘的病癥。

蓯蓉羊腰粥

做法：準備十克肉蓯蓉，羊腰一個(去內膜，切碎)，二兩粳米，同煮成粥。

功效：蓯蓉羊腰粥可以有效改善腎功能，對於腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿的病癥療效理想。

海參粥

做法：準備五十克海參(切碎)，二兩粳米。將海參泡發，剖開腹部，挖去內腸，刮洗幹凈，切碎，加水煮爛。粳米淘洗幹凈，與海參一並放在沙鍋內。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬半小時，以米熟爛為度。加少許蔥薑食鹽調味，早晨空腹食用。

功效：服用海參粥可以補腎益精，滋陰補血，改善腎功能，對於一些腎臟疾病患者非常適合服用。