發燒瞭不能吃什麼

發燒瞭不能吃什麼

發燒時，病人的腸胃功能會有所下降，身體出現發熱的癥狀，如果吃的東西不正確，可能會導致病情加重。看看發燒瞭不能吃什麼食物吧。

一、雞蛋

雞蛋是很有營養，含有豐富的蛋白質，但這種蛋白質是一種完全蛋白質，幾乎全部都能被人體吸收。所以吃雞蛋後身體會產生一定的熱量，讓身體的熱量更高，從而導致高燒不退，所以不建議發燒的患者食用雞蛋。需要註意的是，其他高蛋白食物，比如瘦肉和魚等等，也會額外增加身體的熱量，發燒時要盡量少吃。

二、蜂蜜

發燒期的飲食要以清淡為原則，不適合吃滋補的食物。而蜂蜜就是補品，如果食用過量的蜂蜜，則會使患者體內的熱量不能散發出去，還容易並發其他的炎癥。

三、冷飲

發燒時最好不要喝冷飲，因為腸胃問題有可能引起發燒，喝冷飲會更加刺激腸胃系統，加劇發燒的病情。

四、茶水

濃茶會讓人們的大腦一直保持興奮的狀態，這是因為茶水含有咖啡因，而且還會使脈搏加快和血壓升高，喝瞭之後讓發燒的患者體溫升高、煩躁不安。另外，茶葉水會影響藥物的分解和吸收，從而降低退燒藥物的療效。

五、辛辣的食物

發燒期間不能吃生薑、大蒜、辣椒之類的辛辣刺激性食物，因為這些食物不僅不會讓患者退燒，還會加重病情。

所以飲食要註意清淡。

發燒瞭不能吃什麼水果

水果是我們日常生活中必不可少的一項食物，味道甜美，深受人們的喜愛。可是在發燒這個特殊的時期，不能吃什麼水果呢?又或者可以吃哪些水果?

發燒的患者不能吃橘子，很多人認為吃橘子可以止咳化痰，於是感冒發燒的時候就多吃橘子。事實上，橘子皮的確有止咳化痰的功效，但是吃橘肉會增加體熱和生痰，所以發燒的病人最好隻吃橘子皮，不吃橘子肉。還有屬熱性的水果不適合發燒的時候吃，因為體內的熱量也很高，如果吃瞭會增加體溫。

那麼發燒時可以吃什麼水果呢?在發燒的時候吃香蕉也是不錯的選擇，香蕉能夠增加患者的食欲，補充水分，幫助患者的腸胃更好的消化。而且香蕉屬於寒性的水果，有很好的退熱作用，患者吃香蕉還可以補充身體缺少的營養物質呢。吃荸薺可以讓眼睛明亮，還能治療痔瘡和大便出血。能夠預防流腦和高血壓，幫助治療慢性咳嗽或者吐濃痰有很好的功效。荸薺屬於寒性食物，能夠清熱去火和補充營養，適合發燒初期的病人，有助於更快退燒哦。

最後，提醒發燒的病人不能吃油膩、辛辣的刺激性食物，例如生薑、大蒜等。海鮮和肉類也最好少吃，吃一些容易腸道消化的食物，即流質和半流質的食物。如果發燒期間食欲不振，可以煮點粥和湯喝，既有營養，又好消化。