魚丸不能和什麼一起吃

魚丸不能和什麼一起吃

魚丸+毛豆：會破壞人體對維生素b的吸收，不利於人體的生長發育和新陳代謝，日常生活中應避免搭配食用。

魚丸宜和什麼一起吃

魚丸+西蘭花：能夠增強食欲，促進消化，有效地預防便秘，並且對癌癥有一定的防治作用，還能夠有效的降低血壓，降低血脂。

魚丸+雞蛋：能夠促進大腦的發育，有效的預防老年癡呆的癥狀，而且對癌癥有一定的防治作用，能夠降低癌變的發生率，還能夠提高肝臟的解毒能力。

魚丸+青椒：可以增強體力，緩解疲勞，還能夠促進唾液的分泌，有利於腸胃的蠕動，有利於營養物質的消化和吸收，有效的防止便秘等癥狀，它還可以有效地預防貧血牙齦出血等癥狀。

魚丸+芹菜：能夠清理我們的腸胃，促進腸胃的蠕動，有利於對營養物質的消化和吸收。並且可以有效地降低血壓，能夠緩解貧血等癥狀，還能夠清熱解毒，特別適合在夏季食用。

魚丸+大蔥：能夠補充人體所需要的維生素和營養物質，並且可以保證人體激素的正常分泌，能夠有效的壯陽補陰，對癌癥還有一定的防治作用，對預防胃癌有著很好的作用，還可以促進血液循環。

魚丸+香菇：能夠補充人體所需要的維生素礦物質，能夠促進人體的生長發育和新陳代謝，能夠提高機體的免疫力，並且還可促進腸胃的蠕動，有利於對營養物質的消化和吸收。

魚丸+大蒜：對癌癥有著一定的防治作用，能夠有效地延緩衰老、抗衰老。對癌癥有著一定的防治作用，能夠有效地延緩衰老、抗衰老。

魚丸+香菜：能夠促進腸胃的蠕動，有利於預防消化不良等癥狀，還能夠增加食欲，有利於對營養物質的消化和吸收，並且可以有效的降低血壓，預防流行性感冒。

魚丸+土豆：能夠補充人體所需要的營養物質。有利於維持體內的酸堿平衡，能夠減肥。並且能夠有效的延緩衰老，有著一定的美容養顏的作用。還能夠提高人體的免疫力。

魚丸+胡蘿卜：能夠維持人眼的正常視力，有著補肝明目的作用，還能夠治療夜盲癥，能夠促進腸胃的蠕動，有利於糞便的排出，還能夠增強人體的免疫力，並且能夠有效的降低血糖，降低血脂，還能夠改善貧血等癥狀。

魚丸+臘肉：能夠促進腸胃的蠕動，有利於糞便的排出，還能夠增強人體的免疫力。能夠補充人體所需要的營養物質。

哪些人不適宜吃魚丸

寒濕盛者不宜食用

寒濕盛者不宜食用。否則會加重他們的病情，不利於對病情的控制，不利於新陳代謝和生長發育，日常生活中應避免食用。

魚丸的營養成分

含有豐富的蛋白質、脂肪、還含有維生素B1、B2、並且富含各種礦物質營養元素，如鈣、鉀、鎂、硒等，鱖魚的肉質鮮美，特別容易消化，特別適合兒童、老人及體弱的人食用。含有豐富的蛋白質和脂肪，還有適量的糖類，無機鹽，維生素，如維生素a，維生素e，還含有鈣、磷、硒等營養元素。鯿魚中含有的蛋白質是優質蛋白質，人體吸收率非常高。

魚丸的功效作用

1、開胃健脾

鯿魚中含有的蛋白質是優質蛋白質，人體吸收率非常高，能夠促進腸胃的蠕動，有利於預防消化不良等癥狀，還能夠增加食欲，也有利於人體對營養的吸收。

2、補虛養血

能夠補充人體所需要的營養物質，特別適合身體虛弱，營養不良的人食用，而且它能夠有效的預防貧血等癥狀。還能夠緩解低血糖等癥狀。

3、治療肺結核

能夠有效的治療肺結核，有利於肺結核病人病情的恢復和生長發育，能夠促進它們的新陳代謝，特別適合在日常生活中食用。

魚丸的食譜推薦

1、咖喱魚丸

做法：準備好原材料;燒熱鍋，放適量的油，下入洋蔥末煸炒;洋蔥煸炒出香味後下入咖喱塊翻炒;當咖喱塊炒勻炒碎後加入適量的水煮一下;加入土豆塊和紅蘿卜塊;加蓋煮上二十分鐘;再加入魚丸繼續煮上五分鐘;加入黃彩椒煮開;

功效：可以增強體力，緩解疲勞，還能夠促進唾液的分泌，有利於腸胃的蠕動，有利於營養物質的消化和吸收，有效的防止便秘等癥狀，能夠緩解貧血等癥狀，還能夠清熱解毒，特別適合在夏季食用。

2、海帶豆腐魚丸湯

做法：豆腐切成小塊。蔥切末。鍋中放入油，放入豆腐。將豆腐煎至微黃。然後盛出備用。原鍋中放入水燒開。放入魚丸。放入海帶。放入煎好的豆腐煮十分鐘。加入鹽。加入雞精。加入胡椒粉。淋一點香油。最後撒蔥花即可

功效：能夠促進腸胃的蠕動，有利於糞便的排出，還能夠增強人體的免疫力。能夠降低血液中的膽固醇含量，還能夠有效的緩解疲勞，並且對癌癥有一定的防治作用，能夠提高人體的免疫力。

3、番茄薑絲魚丸湯

做法：魚丸切一下花刀，當然不切也可以番茄洗凈切塊;生薑切絲;鍋中加水3碗，先下薑絲和魚丸大火滾開;再下番茄滾熟;最後加鹽調味。

功效：能夠補充人體所需要的營養物質，特別適合身體虛弱，營養不良的人食用，還能夠有效的預防貧血，低血糖等癥狀。，還能夠去除疾病，滋補身體。能夠促進腸胃的蠕動，有利於營養物質的消化和吸收。

魚丸是開胃健脾的佳品，但如果不恰當地將魚丸和一些相克食物同吃，就會起到截然相反的效果。因此食用鯿魚前，你應該瞭解吃鯿魚的禁忌。鯿魚，你吃對瞭嗎?