寶寶便秘食譜推薦
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補腎生精酒
配方:淫羊藿500克,鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各250克,棗皮、附片、肉桂、當歸各100克,肉蓯蓉210克,枸杞子、菟絲子、桑椹子各150克,韭子、車前子各60克,甘草110克。腎陽偏虛,精子數正常但存活率低者。重用黃芪、肉桂、附片,加黨參、黃精、陽起石、仙茅、海狗腎、金櫻子等;腎陰偏虛,精子數少,精液少,精子存活率基本正常者,重用熟地,棗皮、枸杞子、桑椹子等,可加首烏、桑寄生、女貞子等。上藥用60度白酒10公斤浸泡7~15天即可飲用。我們在生活中可以經常性的服用一些補腎生精酒,這樣可以很好的幫助我們補腎,並且還能夠幫助我們壯陽,尤其是我們男性朋友們,堅持飲用補腎生精酒是非常不錯的選擇。
八珍酒
配方:當歸(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(去蘆,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬幹)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒適量。壯腰膝的配方我們已經瞭解,其實壯腰膝的藥用價值和保健功效都是非常好的,經常飲用一些壯腰膝,可以起到非常好的和氣血,養臟腑,調脾胃的功效,尤其是對於我們人體的腰膝的健康更是非常的有好處的。
相信大傢通過上面的這些介紹,對於調理壯腰膝的一些偏方也是有瞭一個大概的瞭解,我們可以看出來,調理壯腰膝的偏方也是非常多大,所以我們大傢就是可以將這些調理壯腰膝的好方法記住,日常生活中經常調配這些藥酒適當的服用,對於我們腎臟以及腰膝的健康都是非常的有幫助的。
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