牙齒松動吃什麼好

1、綿軟的食物，選擇這樣的食物主要是考慮到在牙齒出現松動的情況下，我們沒有辦法進行復雜的咀嚼工作，那麼如果食物比較綿軟的話，其實不需要經過費力的咀嚼就可以吞咽下去。這對於出現這種狀況的人來說也是比較方便的。

2、流質食物，個人認為骨頭湯是比較好的選擇。我們知道牙齒和骨骼內部都是存在大量的鈣元素的。那麼這個時候我們如果想要讓牙齒加固的話，那麼就需要進行鈣元素的補充。骨頭湯是比較好的選擇。這裡我們要提醒的是，一定要將骨頭的渣子進行徹底的過濾，它會對我們的牙齒造成二次損傷。

3、在恢復的這段期間內，日常的飲食是需要註意的，也要做好營養的補充工作。