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砂糖的功效與作用、禁忌和食用方法

砂糖的功效與作用、禁忌和食用方法

砂糖簡述


潤肺和中、解渴


心腹熱脹者


無特殊禁忌人群

砂糖營養功效

砂糖味甘,性寒,無毒,能補脾緩肝,具有潤肺和中、生津除煩的功效。

1、潤肺和中

砂糖性寒,可清熱瀉火,味甘,可和中行氣,具有潤肺和中的功效,可用於大小腸熱、心腹熱脹、上氣喘嗽等癥狀。

2、生津除煩

砂糖味甘,可生津除煩,用於緩解口幹渴、煩熱等癥狀。

砂糖營養價值

暫未知

砂糖註意事項

不宜同食

1、鯽魚

鯽魚與砂糖同食可成疳蟲,不利於身體健康。

溫馨提示

砂糖含糖較多,不宜一次性食用太多,否則會導致血糖升高,尤其不適於糖尿病患者。

砂糖食用方法

1、熬化搭配食物食用

將砂糖放入鍋中熬化,淋在草莓、山楂等食物上,放涼後直接食用即可。
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