手腳出汗的飲食和藥物調理

手腳出汗(多汗的原因)：

手腳異於常人的多汗，也稱手足多汗癥。在醫學上稱做為“局限性多汗癥”，一般多發生在情緒波動幅度較大的青壯年身上。

飲食調理：

手腳多汗者必須改善生活習慣，充足睡眠，常運動，學習放松技巧。宜：多吃清熱健脾的食物，如蓮藕、茭白、白菜、菠菜、空心菜、苦瓜、青瓜、蕃茄、冬瓜、芹菜、銀耳、綠豆、扁豆、豆腐、薏苡仁、山楂、香蕉、蓮子、酸奶。忌：刺激性食物如酒、咖啡、辛辣味等。手腳出汗的話要養成良好的習慣，飲食很重要，吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物，這樣的話可以避免手腳出汗的發生。

藥物治療：

局限性多汗癥的治療，一般采用維生素B1.谷維素、安定片等。如果出汗量很多，可適當服用一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定不良反應，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫治療。可外用塗抹533止汗膏，中草藥制劑，無毒副作用。目前手足多汗無速效治療法，一般想要徹底解除手足多汗困擾，至少要連續數月的治療。藥物方面可以選擇一些維生素和安定的藥來控制，但是不能長期食用，也會有副作用的哦，也可以選擇中藥來調理。效果明顯、

手腳出汗的話應該如何去調理的呢，一些飲食和藥物調理效果還是很不錯的呢，可以起到很好的作用，養成一個良好的生活方式，充足的睡眠，心情也是很重要的一方面，一些辛辣刺激的食物要少吃，這些小常識大傢都是需要瞭解的，以備不時之需、