孩子不愛吃飯的註意事項
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栗子不能和羊肉搭配在一起吃,板栗和羊肉都屬於熱性食物,如果一起吃的話就很容易引起上火。再者,二者都不易消化,同燉共炒都不相宜,甚至可能同吃還會引起嘔吐。
栗子也不能和豆腐搭配在一起吃,豆腐裡面含有硫酸鈣以及氯化鎂,而栗子裡面含有草酸,如果把這兩種食物搭配在一起吃就會形成草酸鈣以及草酸鎂。這兩種白色的沉淀物不僅影響人體吸收鈣質,而且還易導致結石癥。同理,豆腐也不能與竹筍、茭白、菠菜等同吃。
栗子也不能和杏仁一起吃,如果這兩種食物搭配在一起吃就有可能造成胃痛情況出現,因為杏仁裡面含有很高的油脂容易引起腹瀉,所以不要和板栗放在一起吃,杏仁屬於熱性食物,有小毒,吃多瞭話會傷及筋骨,引起老病復發,然而板栗含有的維生素C較多。因此,如果將板栗和杏仁同吃的話就會出現胃痛的現象,要是原來有胃病的朋友,還會使你的胃病復發。